Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
95,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
455 kcal
|
Fett: 22,39g | Prot: 10,06g | Kolh.: 60,37g.
Frukost: Fisher Pecan Halves, Sun-Maid Natural California Raisins, Oatmeal. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
NavyVeteran 's vikthistorik
|