|
Slowly chugging it away.
|
82,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
2082 kcal
|
Fett: 94,10g | Prot: 102,40g | Kolh.: 206,20g.
Frukost: Giant Food Bananas (Large), Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, IHOP Fried Eggs. Lunch: Paulina's Pierogies, Trader Joe's Chicken-less Crispy Tenders. Middag: Paulina's Pierogies, Trader Joe's Chicken-less Crispy Tenders, Kirkland Signature Broccoli Cheddar Soup. Snacks/Annat: Garden of Life Organic Plant-Based Protein, Trader Joe's Oat Milk, Trader Joe's Banana & Almond Butter Protein Smoothie. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|