Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
69,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
1244 kcal
|
Fett: 51,53g | Prot: 86,26g | Kolh.: 112,35g.
Frukost: Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned) , Butter , Roll. Lunch: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Butter , Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Half Chicken with Skin, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). Snacks/Annat: Great Value Jujubes. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|