Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
1416 kcal
|
Fett: 63,21g | Prot: 47,36g | Kolh.: 164,75g.
Lunch: Fast Vegan Ля Суши, Пятерочка Помидоры, Fast Vegan Веганстер Немец, Митлесс Стейк Растительный , Fast Vegan Сяке Маки. Middag: Fast Vegan Пирожное Картошка, Fast Vegan Торт Ореховый. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|