Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
1276 kcal
|
Fett: 80,16g | Prot: 39,02g | Kolh.: 112,52g.
Frukost: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Семена Льна, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Купеческий Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Котлета Домашняя, Летний День Молоко 3,2%, Конти Княжеские Сладости, Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Купеческий Бездрожжевой. Middag: Перекресток Котлета Домашняя, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Конти Княжеские Сладости, Седьмой континент Хурма. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|