Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
1887 kcal
|
Fett: 93,09g | Prot: 100,53g | Kolh.: 151,25g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Bootybar Chocobar, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Middag: Мясницкий Ряд Ветчина Каждому по Вкусу, Дымов Сырокопчёный Бекон, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Карусель Сметанник, Corin Corn Попкорн Карамель. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia1813 's vikthistorik
|