|
I am disappointed in only losing so little I really did not cheat and hoped to break the 110 barrier but I suppose a loose no matter how small is still a step in the right direction.
|
110 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2014:
|
985 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 118,51g | Kolh.: 26,35g.
Frukost: Milk, Woolworths Breakfast Muesli. Lunch: SPAR Baby Marrow, Mushrooms, Venison/Deer. Middag: Nando's Chicken Wings (5), Nando's Chicken Livers. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Black Bee 's vikthistorik
|