Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2014
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2014:
|
372 kcal
|
Fett: 28,23g | Prot: 17,78g | Kolh.: 14,35g.
Frukost: Coffee, Pecans. Lunch: Lipton Iced Black Tea, Atkins Shrimp Scampi. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BLONDIE1957 's vikthistorik
|