Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
916 kcal
|
Fett: 26,87g | Prot: 32,57g | Kolh.: 132,36g.
Efter lunch: Frozen Blueberries, Blueberries . Middag: Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Atlantic Herring, White Bread, Mainland Gouda Cheese, Quaker Oats, Messina Birra Cristalli di Sale. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|