Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
1505 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 122,06g | Kolh.: 145,36g.
Frukost: Яготинское Молоко Безлактозное, Мёд, Фисташки, Яблоко Голден, Bob Snail Десерт Вишня, Яготинский Творог 5%, Алан Рулет Куриный Домашний , Feel The Cheese Classic, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Middag: Barebells Caramel Cashew, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|