Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2022
|
89 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
1001 kcal
|
Fett: 47,01g | Prot: 46,04g | Kolh.: 97,46g.
Frukost: Global Village Аппетитка, Макароны по Флотски, Папа Может Сервелат Русский, Чай, Пицца Домашняя. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Макароны по Флотски. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|