Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
851 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 93,20g | Kolh.: 33,99g.
Frukost: Изюм, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Авокадо . Lunch: Индилайт Медальон из Индейки, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|