|
BB sudah sarapan dan sudah pup...
|
74,4 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
1901 kcal
|
Fett: 78,80g | Prot: 68,87g | Kolh.: 243,09g.
Frukost: Cimory Yoghurt Drink Mixed Berry, Telur Dadar, Bebek Goreng, Kikkoman Gochujang, Minyak Wijen, Tao Kae Noi Rumput Laut Kering, Kobe Boncabe Level 50, Nasi Putih. Lunch: Edamame, Kurma, Prochiz Keju Slice, Gula Pasir, Kelapa Parut, Bubur Kacang Hijau, Roti. Middag: Adem Sari Ching Ku (320Ml), Wall's Feast Vanilla, Kobe Boncabe Level 50, Rumput Laut Kering, Tahu Bakso, Cadbury Caramel Spread, Pizza Keju Kerak Tebal. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
starwill01 's vikthistorik
|