Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2022
|
98,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
2556 kcal
|
Fett: 10615,28g | Prot: 7618,53g | Kolh.: 16705,21g.
Frukost: Fried Rice. Lunch: Bellywell Nasi Rames Bali. Middag: Fried Tofu , Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Grilled Chicken, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Snacks/Annat: Tahu Goreng, Risoles, Rotiboy Mexican Bun. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|