Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
150,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
1244 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 149,00g | Kolh.: 77,00g.
Frukost: Botanica Perfect Protein Vanilla. Lunch: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Chicken Breast, Botanica Perfect Protein Vanilla. mer...
|
Ökar 10,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thomas1807 's vikthistorik
|