Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
70,0 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
981 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 32,89g | Kolh.: 121,88g.
Lunch: Grapes, Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Middag: Blue Cheese , Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Oscar Mayer Maple Bacon, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|