Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
1747 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 68,00g | Kolh.: 307,32g.
Frukost: Джемы и Варенья, Красное Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Рыбные Котлеты, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Jacobs Cappuccino Milka, Оладьи из Тыквы. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|