Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
129,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
2378 kcal
|
Fett: 34,79g | Prot: 276,64g | Kolh.: 234,84g.
Lunch: Now Omega-3, Гречка, Сахар, Бектыш Грудка Вареная. Middag: Картошечка Пюре Картофельное, Карпаччо, Первый Вкус Йогурт Классический, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|