Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
417 kcal
|
Fett: 26,93g | Prot: 33,19g | Kolh.: 10,66g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Красные Помидоры, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|