Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
708 kcal
|
Fett: 34,25g | Prot: 59,99g | Kolh.: 38,67g.
Frukost: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сметана , Творожная Запеканка, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|