Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
99,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
501 kcal
|
Fett: 12,58g | Prot: 51,36g | Kolh.: 47,56g.
Frukost: Апельсин. Middag: Global Village Зелёный Горошек, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valerry57 's vikthistorik
|