Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
1167 kcal
|
Fett: 31,62g | Prot: 119,01g | Kolh.: 96,09g.
Frukost: Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream. Lunch: Alpro Natur, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, WellMix 60% Protein Riegel Vanille. Middag: Gummibärchen, Coppenrath & Wiese Hot Chocolate Brownie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|