Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
334 kcal
|
Fett: 21,06g | Prot: 25,40g | Kolh.: 9,22g.
Frukost: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная Особая . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natkirova 's vikthistorik
|