Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
1676 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 57,90g | Kolh.: 260,72g.
Lunch: Salsa Bolognesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Unimarc Pan Hallulla Integral, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Lider Dobladitas, Whey Protein, Palta, Jumbo Pan Integral, Sopaipilla. Snacks/Annat: Score Bebida Energética. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jorgegutierrez98 's vikthistorik
|