Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
133,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
1462 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 66,25g | Kolh.: 176,50g.
Frukost: Smucker's Strawberry Preserves, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sunbeam Hamburger Bun. Lunch: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana, Kroger 3 Minute Microwave Supreme Pizza. Middag: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gus_rivera 's vikthistorik
|