Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
1805 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 64,76g | Kolh.: 274,89g.
Frukost: Vivo Hojuelas + Berries, Lider Leche Entera. Lunch: Soprole 1+1 Zucaritas, Patatas Cocidas, Lider Marraqueta Corriente, Sopa de Pollo. Middag: Lider Queso Chanco Laminado, Castaño Pan Molde Integral Light, Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Lechuga, Patatas Cocidas. Snacks/Annat: Queso Añejo, Soprole Leche Entera, Vivo Hojuelas + Berries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|