Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
70,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
1258 kcal
|
Fett: 55,59g | Prot: 48,59g | Kolh.: 144,02g.
Frukost: Gluten Free Bread. Lunch: Chicken Rice Soup, Butter (Salted) , Dinner Rolls . Middag: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Butter , Roll, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Shepherd's Pie with Beef, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|