Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
96,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
210 kcal
|
Fett: 7,30g | Prot: 10,60g | Kolh.: 24,37g.
Frukost: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|