Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
87 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
1005 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 62,01g | Kolh.: 67,23g.
Frukost: Tesco Whole Milk, Kellogg's All-Bran. Lunch: Poached Egg (with Salt), Toasted White Bead (No Salt). Middag: Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Pork, Feta Cheese, Olive Oil, Tomatoes. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|