Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
734 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 50,26g | Kolh.: 65,02g.
Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Спагетти. Snacks/Annat: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СтрогаяСоня 's vikthistorik
|