Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
99,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
481 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 18,05g | Kolh.: 64,73g.
Frukost: Банановые Оладьи. Lunch: Гулливер Сэндвич с Курицей . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|