Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
1859 kcal
|
Fett: 78,93g | Prot: 88,75g | Kolh.: 196,70g.
Frukost: Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Nutley Арахисовая Паста с Бельгийским Шоколадом, Яйцо. Lunch: Гречка, Куриная Грудка, Капуста. Middag: Пить Кофе Какао, Ромовая Баба, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Кухня на Районе Паста с Куриной Грудкой, Шпинатом и Творожным Сыром. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KalinaKsyu 's vikthistorik
|