Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
1890 kcal
|
Fett: 70,20g | Prot: 80,77g | Kolh.: 217,16g.
Frukost: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Soy Boisson au Riz de Camargue , Franprix Flocons d’avoine Complets Bio. Lunch: Kinder Kinder Cards, Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs, Oeuf, Picard Fleurettes de Brocolis. Middag: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Huile Végétale de Colza, Pâtes Fraîches (Cuites), La Belle Iloise Soupe de Poisson, Coraya Surimi (3). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|