Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
91,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
1797 kcal
|
Fett: 83,67g | Prot: 91,40g | Kolh.: 179,84g.
Frukost: Конфета, Летний День Молоко 3,2%, Горошница, Рококо Филе Бедра без Кожи. Lunch: Лакомка Мороженое, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо. Middag: Сметана 20%, Горошница, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|