Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
683 kcal
|
Fett: 42,87g | Prot: 27,62g | Kolh.: 46,07g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Levosha2004 's vikthistorik
|