Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2014
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49,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 30 oktober 2014:
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1003 kcal
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Fett: 22,00g | Prot: 61,86g | Kolh.: 139,77g.
Frukost: Baguette, Nutella Nutella, Rians La Faisselle 0%, Pain d'épeautre. Lunch: Nos Régions Ont du Talent Gâche Pur Beurre, Baguette, Rians La Faisselle 0%, Framboises, Chou, Saint Alby ( Lidl) Jambon Supérieur sans Couenne, St Môret Ligne & Plaisir, Courgette, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: M&M's M&M's, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Pain d'épeautre, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Leader Price Noix de Saint Jacques, Carrefour Poireaux en Rondelles, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Clémentines, Gerblé Chocolat Noir, Naturaline Muesli Tradition, Rians La Faisselle 0%. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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