Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
99,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
1852 kcal
|
Fett: 34,85g | Prot: 169,39g | Kolh.: 202,65g.
Frukost: Yogen Fruz Helado Protein Platano Frutilla, Arroz Blanco Cocido, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa, Loncoleche Yogurt Protein Trozos Mango Maracuya , Plátano, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Ideal Pan Pita Blanco, Pechuga de Pollo, Dymatize Nutrition Proteina. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|