Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
89,9 kg Tappat hittills: 14,0 kg.    Kvarvarande: 3,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 november 2022:
1390 kcal Fett: 62,66g | Prot: 109,57g | Kolh.: 106,97g.   Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Cabbage , Cooked Green Cabbage, Fresh & Easy Stuffed Portabella Mushrooms (142g), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Middag: Skinless Chicken Breast, Cauliflower Rice. Snacks/Annat: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. mer...
Ökar 1,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


SimpleLoser 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.