Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
70,0 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
1362 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 32,39g | Kolh.: 149,94g.
Frukost: Gluten Free Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Smooth Peanut Butter. Middag: Dinner Rolls , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Mashed Potato. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|