Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
69,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
1082 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 60,09g | Kolh.: 120,42g.
Frukost: Butter, Egg, Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: White Rice, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Middag: Lactantia Salted Butter, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|