Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
2050 kcal
|
Fett: 63,18g | Prot: 133,08g | Kolh.: 238,57g.
Frukost: Colun Leche Descremada, Castaño Pan Molde Integral, Tottus Mayonesa, Tottus Atún Lomitos en Agua. Lunch: Fajitas de Carne y Verduras, Porotos con Tallarines. Middag: Coca-Cola Coca-Cola. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|