Actualizando el dato según pesaje del sábado recién pasado
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
1132 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 79,74g | Kolh.: 103,54g.
Frukost: Manzana Verde, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, En Linea Granola con Cacao. Efter frukost: Manzana Verde. Lunch: Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cuscús (Cocidos). Efter lunch: Alto La Cruz Nuez Mariposa. Middag: Tomates, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Carne Asada, Ideal Pan Pita Integral. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fanyta CV 's vikthistorik
|