Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
1252 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 55,30g | Kolh.: 168,81g.
Frukost: Belucci Зефир с Малиной, Кофе с Молоком, Филе Курицы Запечённая под Сыром с Луком, Картошка по Деревенски . Lunch: НЕВА Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Филе Курицы Запечённая под Сыром с Луком, Картошка по Деревенски . Middag: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Магнит Банан, Belucci Зефир с Малиной, Самокат Ролл Лосось. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[Anastasiya7] 's vikthistorik
|