Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
706 kcal
|
Fett: 32,09g | Prot: 37,80g | Kolh.: 68,74g.
Lunch: Äpfel, Lidl Haferflocken, Sojamilch. Middag: Kohlrabi, Wasa Vollkorn, Migros Bio Bündner Bergkäse. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bandera01 's vikthistorik
|