Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1643 kcal
|
Fett: 67,59g | Prot: 86,88g | Kolh.: 180,42g.
Frukost: Акконд Десерт Суфаэль, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Виноград, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Гречка Отварная. Middag: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|