Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
646 kcal
|
Fett: 9,02g | Prot: 26,73g | Kolh.: 112,06g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sekerinavera 's vikthistorik
|