Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
1338 kcal
|
Fett: 87,63g | Prot: 56,65g | Kolh.: 102,04g.
Frukost: Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лэнд Филе Куриное Жареное, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Простая Еда Картофельное Пюре и Котлета Куриная , Простая Еда Салат Крабовый Соблазн. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
соберись давай! 's vikthistorik
|