Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
1285 kcal
|
Fett: 50,86g | Prot: 46,24g | Kolh.: 162,07g.
Frukost: Jus de Citron, Pomme. Lunch: Carrefour Mini Beignet Chocolat, Carrefour Sandwich Poulet Rôti Crudités . Middag: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Coraya Surimi, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Endive. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|