|
stress/financial
|
146,6 kg
Tappat hittills: 63,4 kg.
Kvarvarande: 76,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1124 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 51,89g | Kolh.: 114,77g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cape Cookies Muesli Rusks, Woolworths Bran Rusks. Lunch: Grapefruit (Pink and Red and White) , Rocket, Smoked Fish. Middag: Lay's Lightly Salted, Blueberries , Peanut Butter Sandwich. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|