Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
837 kcal
|
Fett: 19,70g | Prot: 93,37g | Kolh.: 70,75g.
Frukost: Banane, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Vitakrone Hummus Natur, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Lunch: Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|